Categories Làm Đẹp

Làm Gì Khi Da Lão Hóa?

Đây được xem là câu chuyện muôn thuở của các chị em khi bước sang độ tuổi trung niên. Da thường không còn độ đàn hồi, nhăn nheo, vết đốm xuất hiện nhiều làm cho các chị em khá sốc và hoang mang. Làm sao để khắc phục hậu quả do lão là câu hỏi đnag được rất nhiều chị em thắc. Các chị em hãy cũng tham khảo bài viết bên dưới đây để giúp làn da của mình được cải thiện hơn nhé.

Tăng cường dưỡng ẩm

Trong giai đoạn này, một trong các việc bạn cần đó là giữ ẩm cho da. Hãy ưu tiên chọn những sản phẩm dưỡng ẩm trong thành phần có độ khóa ẩm cao hơn, điển hình như vitamin E, ceramide, dầu tự nhiên… Việc sử dụng dầu dưỡng da là một lựa chọn khá lý tưởng ở thời điểm này.

Dùng sản phẩm đặc trị

Sử dụng sản phẩm đặc trị chống lão hóa như Serum hay kem dưỡng là việc cần thiết và hiệu quả cho làn da của bạn nhất. Bởi trong các phẩm đặc trị lã hóa có hoạt chất chống oxy hóa mạnh, kích thích tái tạo collagen và elastin vô cùng cho da giữ da chắc khỏe và hạn chế nếp nhăn xuất hiện.

Nên ưu tiên chọn những hoạt chất có cấu trúc tương tự sinh lý da, hoặc dễ dàng hấp thụ vào da để hoạt động hiệu quả như: resveratrol (tìm thấy trong vỏ quả nho, giúp chữa lành tổn thương của da), vitamin C và E (sáng vùng da sạm), các chất thuộc nhóm retinoids (nhằm kích thích chu trình tái tạo tế bào mới).

Thực phẩm chức năng

Bổ sung thực phẩm chức năng hiện tại khá phổ biến và được ưa chuộng vì tác dụng nhanh và rõ ràng hơn. Giúp cơ thể và làn da được bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết để cơ thể khỏe mạnh làn da hồng hào tươi trẻ. Tuy nhiên, cần bổ sung những loại thực phẩm nào và cách dùng ra sao là điều bạn cần phải nắm kĩ khi sử dụng cách này.

Ngoài ra, tập thể dục thường xuyên cũng là cách để giúp bạn đẩy lùi các dấu hiệu của lão hóa hiệu quả Giúp các độc tố tích tụ trong cơ thể và dưới da được đào thải hết ra bên ngoài thông qua tuyến mồ hôi.

Hi vọng với những chia sẻ trên, các chị em biết phải làm gì cho làn da của mình khi bị lão hóa da tấn công mạnh mẽ do tuổi tác và thời gian gây ra. Hãy duy trì những thói quen sinh hoạt khoa học kết hợp sử dụng đều đặn các sản phẩm chăm sóc da làn da của bạn sẽ mãi giữ được tuổi xuân. Không còn phải âu lo vì các dấu hiệu của lão hóa gây ra cho bạn.